IDEA

 

W niestabilnej rzeczywistości XXIw. trudno odnaleźć równowagę. Zwłaszcza gdy wokół kuszą z pozoru idealne podpowiedzi. Workli-life balance, asertywność, analiza kompetencji, kreowanie wizerunku czy też sztuka zarządzania czasem.?

Właściwa odpowiedź jest prostsza niż myślisz, FIZYCZNOŚĆ.

Odwracamy się od niej i nie zauważamy jak istotny wpływ ma na każdy aspekt naszego życia. Zacznijmy od ciała. 

MY

SPORTOWCY
indywidualiści tworzący team
budujemy siebie przez ruch
tworzymy
zarządzamy
świadomość
kontrola
dyscyplina daje wolność

Katarzyna Łaźnaiak

Trener medyczny oraz przygotowania motorycznego, instruktorka sportu specjalności fitness, a także pływania, kajakarstwa oraz triathlonu. Stypendystka studiów zagranicznych na Gerlev P.E. and Sports Academy w Danii na kierunku Crossfit&fitness. Wieloletnia zawodniczka oraz Mistrzyni Polski Juniorów w sprincie kajakowym i medalistka Mistrzostw Polski w maratonie kajakowym.

Darek Oszmałek

Były trener piłki nożnej, nauczyciel wychowania fizycznego oraz trener personalny. Specjalista w dziedzinie propriocepcji, postrzegania przestrzennego, koordynacji i balansu ciała.

Bogumił Głuszkowski

m.in. 9-krotny indywidualny Mistrz Polski w triathlonie na wszystkich dystansach. Trzykrotny uczestnik legendarnych Mistrzostw Świata IRONMAN KONA. 11 miejsce podczas ME Jümme 1995. Srebrny medalista ME Challenge Paguera w kategorii wiekowej, na dystansie 1/2IM. Trener zawodników, kadr i medalistów olimpijskich wielu dyscyplin. Właściciel klubu sportowego CITYZEN_.

MY

Team prawdziwych, świadomych osobowości i uzupełniających się charakterów. Mierzymy się i współtworzymy. Nie przestajemy budować siebie, by móc przywrócić równowagę i budować innych . Od zawsze związani z ruchem, byli i wciąż aktywni, utytułowani zawodnicy różnych dyscyplin, dzielimy się doświadczeniem jego bezpośredniego przełożenia na wszystkie sfery życia. „Największą wartością , którą człowiek wynosi ze sportu jest wiedza o samym sobie. ” cyt. Gllenn Patton.

PAKIETY

BODHY BASIC

zacznijmy od ciała

BE BODHY

pomysł na siebie

BODHY LEADER

poznaj style zarządzania i zdefiniuj swój

BODHY TEAM

ekonomizacja pracy w grupie

BO BODHY COMPANY

kompleksowe szkolenie all in

WSPÓŁTWORZYLIŚMY

ONI podjęli świadom decyzję o budowaniu siebie przez ruch

ZRÓB PIERWSZY ŚWIADOMY KROK

Skontaktuj się i dowiedz więcej

Linki

be3
cityzen
blog Bogumił Głuszkowski
baza wiedzy